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羽毛球培训好不好

秒速飞艇时间:2017-9-7 0:00:00  来源:http://www.iuyr.cn/supply/34.html   


一般的羽毛球馆都会对打球者所穿的鞋有规定—要求浅色鞋底或者不褪色的深色鞋底。羽毛球鞋是牛筋底的,抓地脆弱。一双羽毛球鞋的价格从200元到1000多元不等。好的羽毛球鞋会对脚起到很好的保护作用,跳起击球时也可以对膝盖起到一定的减震缓冲作用。

选择时应注重前松侧紧。侧紧,是为了幸免侧滑,预防扭伤;前松,是在上网时可起到缓冲作用。选择的羽毛球鞋一定要比自己平常穿的鞋略大一点儿,不然跑动起来脚会包得很难受。激烈的羽毛球运动中双脚的血液循环要比平时快很多,双脚充血也较平常严重,假如穿正好合适的鞋下场后就会有可能觉得紧。鞋头不宽松的话,上网时极有可能会顶到长的脚趾,严重的还会使脚趾甲受损。


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